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03
Mar

El Museo del Observatorio Astronómico de la Universidad Nacional de Córdoba informa que se encuentra abierta al publico la exposición de arte digital “El Reflejo”, de la artista local Mariana Montalvo. Se trata de obras en gran formato inspiradas en temática científica o que utilizan imágenes extraídas del ámbito astronómico. El evento se enmarca en las actividades previstas por el Año Internacional de la Astronomía. La muestra permanece abierta al público de lunes a viernes de 18 a 21 en calle Laprida 890, Barrio Observatorio. Entrada libre y gratuita.
Para mayor información escribir a museo.astro@gmail.com

La Facultad de Arquitectura, Urbanismo y Diseño UNC informa que se realizará la prueba de voces del coro el lunes 9 de marzo a las 14. en la Sala de Consejo de facultad.
Más información: De lunes a viernes de 9 a 13 y de 15 a 19 en Secretaría de Asuntos Estudiantiles, FAUD (Av. Vélez Sársfield 264), 1º cuerpo, 2º piso.

03
Mar

Centros culturales de la ciudad de Córdoba

Archived in the category: Actividades culturales
Posted by: Dayana Barrionuevo - 0 Comments

Centro Cultural Alta Córdoba
Jerónimo Luis de Cabrera y Rodríguez Peña / +54 351 4336004

Centro Cultural España – Córdoba
Entre Ríos 40 / +54 351 4332721

Centro Cultural Gral. Paz
Pringles esquina Catamarca / +54 351 4339104-12

Centro Cultural Paseo de las Artes
Pasaje Revol y La Cañada / +54 351 4285600-4334368-4334369

Centro Cultural San Vicente
San Jerónimo 2850 / +54 351 4338557-4338756

Centro Cultural Cabildo Histórico
Independencia 30 / +54 351 4331552-4285600

Centro Cultural Casona Municipal Francisco Vidal
Av. Gral. Paz y La Rioja / +54 351 4285600

Depto. Musical de la Municipalidad Manuel de Falla
Arq. Carlos Thays 1075, Parque Sarmiento / Tel: 4334286


Museo de la Industria

Pringles esq. Libertad, Bº Gral. Paz / Tel: 4341613

Biblioteca Córdoba
27 de abril 375 – Teléfono : 0351.4332300
bibliotecacordoba@cordoba.gov.ar
Centro de Cultura Tecnológica
Bv. Las Heras 480 – Teléfono : 0351 4225223

Museo Tecnológico: innovaciones técnicas ubicadas en contexto histórico, social y económico referidas a la alimentación, vestimenta, higiene, salud, vivienda, transporte, comunicación, tiempo libre y educación.

Centro Cultural Obispo Mercadillo

Rosario de Santa Fe 39 – 0351.428-5843 / 4285600 – Int.9154 -9157
e-mail: munituris@cordoba.gov.ar

Istituto Italiano di Cultura
Sede Ayacucho 131 – Tel. +54-0351-421-3999
426-2888/ Fax 423-6553 Informazioni.iiccordoba@esteri.it
Lunes a viernes de 9.00 a 13.00 y de 14.00 a 17.00

Sede de Cursos de Italiano – Av. Vélez Sársfield 370 -Tel. +54-0351-4244254
corsi@iiccordoba.com.ar
Lunes a sábados de 8.30 a 12.30 hs y Lunes a viernes de 17.45 a 21.15 hs.

03
Mar

11 consejos para evitar el estrés

Archived in the category: Salud
Posted by: Dayana Barrionuevo - 0 Comments

El Dossier de prensa de la UNC hace un tiempo adjuntó una interesante nota de La Voz sobre el manejo del estrés.

De ella rescato las 11 estrategias que pueden ayudarnos a sobrellevar este 2009 que pinta complicado:

1-Analizar las situaciones con la mayor objetividad posible. No dejar que predomine la ira, el miedo, la angustia ni la desesperanza.

2-Resguardarse potenciando los recursos de salud y procurando desplegar al máximo la creatividad, disfrutando las capacidades propias.

3-Dejar de lado las apariencias y el “qué dirán”. Reducir gastos, vender o cambiar lo superfluo por cosas más útiles, buscar ayuda solidaria.

4-Buscar alternativas que procuren nuevos ingresos, aunque sean consideradas como un “descenso social”.

5-Construir o ampliar rápidamente las redes de apoyo social; evitar el aislamiento y la soledad. Intensificar la vida en pareja y de familia y frecuentar amigos.como evitar estrés

6- En caso de desocupados, elaborar una rutina de actividades diarias, realizar trámites en horarios que obliguen a salir de su casa.

7-Planificar y ejecutar ejercicios programados de acuerdo con la edad: caminatas, gimnasia, deportes, baile.

8-Realizar actividades no rutinarias como arte o capacitación e innovar en aprendizajes placenteros.

9-Seguir una dieta simple y balanceada.

10-Recurrir a la medicina convencional, psicoterapia, masajes, gimnasia, técnicas de relajación, meditación, respiración y otras medidas terapéuticas tradicionales o alternativas, indicadas según la necesidad de cada persona.

11-Priorizar la propia vida y las relaciones afectivas; flexibilizar prejuicios y creencias; estimular la espiritualidad, la sencillez, el conocimiento y la honestidad con uno mismo, la empatía con los demás y el predominio de la compasión.

Bonus track para argentinos: no escuchar discursos presidenciales 😛

La Dirección de Deportes dependiente de la Secretaría de Asuntos Estudiantiles de la UNC informa a la comunidad en general que se encuentran abiertas las inscripciones en las disciplinas:

ajedrez, arquería, atletismo, básquet, boxeo, buceo, canotaje, esgrima, fútbol femenino, fútbol 11 recreativo, fútbol 11 selectivo, fútbol de salón, gimnasia femenina, gimnasia aeróbica, local y step, handball, hockey, karate, montañismo, musculación, natación, navegación a vela, rugby, taekwondo, tenis, tiro y voleibol.

La Universidad Nacional de Córdoba destina un predio de 12 hectáreas en Ciudad Universitaria para la práctica de 25 disciplinas deportivas, que están destinadas a estudiantes, docentes, no docentes universitarios y público en general, a un costo anual accesible.
Su infraestructura está conformada por 10 canchas para fútbol, dos para rugby, una para hockey, una pista reglamentaria de 400 metros para atletismo, un sector para arquería y un playón polideportivo con tres canchas para voley, dos para básquet, una de handball, y dos salas para gimnasia y de usos múltiples.

Requisitos: Libreta de Trabajos Prácticos o credencial Universitaria, y DNI (particulares), 2 fotografías, revisación médica gratuita y pago de la tasa correspondiente.

Para informes e inscripción, los interesados deberán dirigirse al área deportiva Av. Valparaíso s/n Ciudad Universitaria de lunes a viernes de 8 a 20. Teléfono: (0351) 433-4113. E-mail: comunicación@deportes.unc.edu.ar

Días y horarios de las diferentes disciplinas

Dirección deportes Universidad de Córdoba

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